10月から、早朝レッスンが始まっています。

朝のひんやりとする風に当たると、すがすがしい気持ちになりますね

朝6：00の荻窪。

7：00を過ぎると荻窪駅はバス渋滞が起こるほど、多くの通勤者を乗せたバスが行きかう。

しかし、朝の6：00はまだ、人もまばらであくせくとしている感じがない。

「自分のための時間」を使うために、朝の風に当たりながら環八通りのトキノサイクリングへ。

 

 

トキノサイクリングは週に約60本のバイクエクササイズのレッスンを行っております

1日9本もあるレッスンは、それぞれのレッスンで個性豊かなインストラクターがレッスンを盛り上げます。

今日は、トキノサイクリングが誇るインストラクターを紹介したいと思います！



 

 

 

 

 

 

彼の名前は　江刺家（えさしか）です。

なかなか読めませんね

彼のレッスンは、わかりやすく、自転車を漕いでいるコースが非常にイメージしやすいと評判です！

初心者クラスから超上級者向けのレッスンまで、全レッスンできます。

また、彼はアウトドアサイクリングも行います！

先日はハワイでのセンチュリーライドに出た際には、走行中のいろいろなトラブルを解決してくれる、とても頼れるインストラクター―です。